レシピ
野菜・果物を使った料理のレシピをご紹介しています。
源助大根と香箱ガニの炊き合わせ
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| レシピ 2人分(1人分
93kcal) |
| 源助大根 小1/2本 |
生姜 10g程 |
香箱ガニ(ズワイガニの雌) 2匹 |
| だし汁 適量 |
酒・砂糖 各大さじ1 |
薄口醤油 大さじ1.5 |
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- 源助大根はやや筋が多いので、皮を厚めにむき、二つに切って米のとぎ汁で下茹でし、よく洗う。
- カニはタワシを使って水洗いし、汚れを落とす。
- 生姜は皮をむいて適当な大きさの薄切りにする。
- (1)(2)(3)を鍋にいれ、だし汁を張って分量の調味料を加え煮込む。このとき丁寧にアク取りをする。
- (4)の鍋を一晩寝かせる。
- もう一度鍋を火にかけ、温めなおして器に盛りつける。
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