ブロッコリーとはっさくのジュース

1. ブロッコリーはよく振り洗いし、小房に分ける。
2. はっさくは皮をむき、種を除く。
3. 適当な大きさに切ったりんごとパセリを合わせ、ジューサーにかける。

【効果・効能】ブロッコリーもはっさくもともに豊富なビタミンCが自慢。ミネラルも多く含まれ、風邪の予防、ガン予防、美肌作りに、老化防止にといろいろな効果が期待できる。特に今が旬のこの二つの素材を使えば、いっそうパワフル！