レシピ
野菜・果物を使った料理のレシピをご紹介しています。
太きゅうりのそぼろあんかけ
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| レシピ 4人分(1人分
99kcal) |
| 太きゅうり 1本 |
鶏挽き肉 70g |
しょうが 10g |
| だし汁 カップ2 |
砂糖 大さじ2 |
みりん 小さじ1 |
| 薄口しょうゆ 大さじ2 |
片栗粉 小さじ1 |
サラダ油 小さじ1/3 |
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- 太きゅうりは皮をむき2cmの輪切りにし、種を出す。
- だし汁と調味料を鍋に入れ(1)の太きゅうりを煮込み味を含ませ、太きゅうりを取り出す。
- 別鍋にサラダ油を熱し、挽き肉を炒め(2)の煮汁を煮立たせたところに加え、水溶き片栗粉を加えてそぼろあんを作る。
- 器に太きゅうりを盛り付けあんをかけ、千切りにしたしょうがを添える。
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