レシピ
野菜・果物を使った料理のレシピをご紹介しています。
キンピラ山の秋
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| レシピ 2人分(1人分 180kcal) |
| 加賀蓮根 150g |
五郎島金時 50g |
舞茸 30g |
| A(サラダ油 小さじ1弱、砂糖 大さじ1/2、醤油 大さじ1/2) |
| 甘栗むいちゃいました 一袋 |
銀杏 5粒 |
ミニトマト 小4個 |
| B(サラダ油 小さじ1弱、砂糖 少々、醤油 小さじ1/2) |
| 揚げ油 適量 |
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- 蓮根は節を切り離し、泥を落として皮をむき、薄くスライスし、A( )内の調味料でキンピラにする。
- サツマイモは洗って5mmほどの厚さに輪切りにし、こんがりとキツネ色になるまで素揚げして、油を切っておく。
- 銀杏は殻をむき、鍋で乾煎りして火を通し、薄皮を布巾などでむく。
- 舞茸は適当な大きさの小房に分けて、B( )内の調味料でキンピラにする。
- (1)(2)(4)をボールで混ぜ合わせ、器に盛りつけ、(3)の銀杏と甘栗、ヘタを取って洗ったミニトマトを飾る。
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