レシピ
野菜・果物を使った料理のレシピをご紹介しています。
芹のお浸し 赤貝と生湯葉の刺身添え
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| レシピ 2人分(1人分 65kcal) |
| 諸江の芹(普通の芹もしくは三つ葉でも良い) 1把 |
赤貝(刺身用のむき身) 4枚 |
| 生湯葉 40g |
粗塩 適量 |
料理用金箔 適宜(無ければ省略) |
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- 芹は根を切り、水洗いして汚れを取り、5cm長さに切ってさっと茹で、水にさらしてザルに取り、布巾などで水気を取る。
- 赤貝は1枚を2つに切り、塩を振ってぬめりを取り、水洗いして布巾で水気を取る。
- 器に(1)と(2)、生湯葉を盛り込み、天に金箔を飾る。
- ポン酢又は醤油で頂く。
【調理の応用】
◇金箔が無ければ省略しても良い。替わりに千切りにした柚子の皮や生姜、又は溶き芥子なども合う。
◇ここでは添え物に赤貝を使ったが、甘海老の刺身や酢だこ、カニのむき身などでも良い。彩と味のハーモニーを考えてアレンジする。
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