レシピ
野菜・果物を使った料理のレシピをご紹介しています。
芹の生春巻き |
| レシピ 1人分 80kcal(ただしタレは含まない) |
| 諸江の芹 20g |
ライスペーパー 3枚 |
大根 40g |
| カニのむき身 2〜3本 |
ムキエビ 1.5尾 |
ソフトサラミ(薄切り) 1枚 |
| 好みのつけダレ (スイートチリソース・胡麻ダレ等) |
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- 芹は洗って水気を切り、ライスペーパーの直径よりやや短いくらいに切っておく。
- 大根は皮をむき、5cmほどのごく細い千切りにする。
- ムキエビは背ワタを取り、半分に削ぎ切りしておく。
- ボールに水を張り、ライスペーパーを浸け、具を巻けるくらいの硬さに戻ったらキッチンペーパーなどで水気を取る(ライスペーパーは食べる直前に戻す。戻しすぎると切れたり軟らかくなりすぎるので注意する。)。
- ライスペーパー、大根、芹、ムキエビの順に乗せ、巻いて皿に盛る。同じようにカニバージョンも作る。
- ソフトサラミはライスペーパー、サラミ、大根と芹の順に乗せ、巻き込む。
- 好みのタレでいただく。
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