レシピ
野菜・果物を使った料理のレシピをご紹介しています。
たらの芽の胡麻和え |
| レシピ 4人分 |
| たらの芽 250g |
塩 |
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| 和え衣{黒ごま 大さじ4/砂糖 大さじ1.5/塩 小さじ1/3/酒・しょうゆ 各大さじ1} |
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- たらの芽は根元に茶色のガクがついていたら取り除き、根元を切りそろえる。
- たっぷりの熱湯に塩一つまみを入れ、たらの芽を入れて1分ほどゆでてすぐ水に取る。
- 黒ごまを焦がさないように香ばしく炒り、熱いうちにすり鉢でていねいにすり、砂糖・塩・酒・しょうゆを加えてすり混ぜ、和え衣を作る。
- 食卓に出す寸前に水気を良く切ったたらの芽を(3)に入れてよく和え混ぜる。
【その他の調理法】さっとゆでたこごみ、重曹を入れてゆでたつくし、ゆでた根曲がりたけのこなども同様の和え衣で。また、和え衣を替えてくるみ和えにしてもおいしいものです。
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